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¿Se puede prevenir la Osteoporosis con ejercicio físico?

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La respuesta es SÍ. Nuestro entrenador Isaac Marco, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universitat de Lleida, nos explicará qué es la osteoporosis y cuáles son sus medidas preventivas, una de ellas el EJERCICIO FÍSICO. 

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